Rencontre des Tiers Lieux Nourriciers : Huile végétale

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Quels sont les sujets prioritaires sur lesquels vous souhaiteriez vous mettre en réseau/interagir avec d'autres?

**Quel huile végétale pour ma peau ?**
Les huiles végétales ont un nombre incroyable de bienfaits. Nourrissantes, régénérantes, adoucissantes, protectrices - elles sont tout cela. Ce serait dommage de s'en priver !

**Qu'est-ce qu'une huile végétale ?
**On parle beaucoup des huiles végétales et de leurs [[https://huiles-vegetales.com/ bienfaits pour la peau et les cheveux]]. Mais qu'est-ce qu'une huile végétale exactement ? C'est tout simplement une substance grasse, liquide à température ambiante, extraite d'une plante oléagineuse, c'est-à-dire une plante dont les graines, noix, amandes ou fruits contiennent des lipides. Elle est composée de trois types d'acides gras :

• saturés,
• monoinsaturés,
• polyinsaturés.

Ces trois types d'acides gras sont essentiels pour votre santé et la beauté de votre peau. Les huiles végétales sont utilisées comme base pour les savons, crèmes, masques, après-shampoings... et les émulsions en général. Elles peuvent également être utilisées pour les soins du visage ou les massages : grâce à leur composition en oméga-6 et oméga-9, elles apportent souplesse, protection et nutrition à votre peau.

**Les huiles végétales de première pression à froid**
Grâce au processus de première pression à froid, toutes les propriétés protectrices et nourrissantes d'une huile végétale sont préservées. L'huile obtenue à une température ne dépassant pas 50°C est appelée "première pression à froid". En plus de protéger les propriétés de l'huile, c'est la plus ancienne méthode de production des huiles végétales.

**Étape par étape de la pression à froid**
Après le tri, les fruits et les graines sont pressés à l'aide d'une presse hydraulique "à froid", c'est-à-dire à température ambiante. Le pressage permet l'écoulement naturel d'un jus composé d'huile et d'eau. Ce liquide est recueilli et décanté pour séparer les deux substances et ne conserver que l'huile. L'huile résultante est le premier jus naturel à contenir tous les nutriments essentiels. Vierge, elle ne subit aucun traitement chimique ni raffinage. Ce processus d'extraction, qui respecte la nature, est le plus sain qui soit ! Il offre une couleur et une senteur plus naturelles, et produit des huiles pures de qualité exceptionnelle - et nous adorons ça !

Il est difficile de choisir des huiles de qualité sans considérer leur mode de production. C'est pourquoi chez Yodi, nous avons choisi d'utiliser des huiles de première pression à froid dans nos formules. De cette manière, toutes les qualités de l'huile sont préservées, ne laissant que l'essentiel !

**Vérifier le mode d'extraction de l'huile**
Pour être sûr de tenir une huile végétale de qualité, il est essentiel que l'étiquette porte l'une des indications suivantes : "première pression à froid", "huile végétale vierge" ou certification biologique. Pour des raisons d'efficacité, la plupart des industries utilisent d'autres procédés.

Par exemple, chauffer les graines avant le pressage, ou extraire les résidus de pressage avec des solvants, nécessite une étape de raffinage pour éliminer un certain nombre d'impuretés de l'huile obtenue. Cette étape de raffinage, qui comprend des traitements physiques et chimiques, entraîne une modification marquée de la composition de l'huile végétale (teneur en acides gras, phospholipides, matières colorantes). L'huile est alors totalement dénaturée et perd toutes ses propriétés (goût, nutrition, cosmétique).

Mais attention ! Nous avons tendance à confondre "pression à froid" et "extraction à froid", mais ce n'est pas tout à fait la même chose :
Dans l'extraction à froid, la pâte est broyée dans une meule à l'aide d'un mélangeur, puis un mécanisme centrifuge expulse les gouttelettes d'huile, qui se regroupent pour former la phase organique. Ce procédé permet un meilleur contrôle des paramètres de fabrication de l'huile, mais l'expose à un risque plus élevé d'oxydation.

Expérience clé que vous possédez et souhaiteriez partager lors du webinaire 3 sur le modèle économique et organisationnel des tiers-lieux nourriciers :

**L'huile adaptée à chaque type de peau
Pour les peaux grasses**
Des pores clairement visibles, une peau perpétuellement grasse et brillante, un teint terne qui a tendance à être flou... Ça vous dit quelque chose ? En fait, ce sont les principales caractéristiques d'une peau à tendance grasse. Souvent caractérisée par une sécrétion excessive de sébum, la peau grasse se reconnaît à la tendance du visage à briller, à l'apparition de boutons et à l'aspect parfois granuleux de la peau. Cela peut être dû à des influences hormonales. Par exemple, chez les femmes, la production de sébum a tendance à augmenter juste avant les menstruations, car les niveaux d'oestrogènes, qui tendent à ralentir la production de sébum, diminuent.

Contrairement à la croyance populaire, les peaux grasses ont besoin d'être nourries et hydratées ! La sécrétion de sébum doit être régulée avec des huiles végétales douces et non comédogènes. Pourquoi appliquer une texture huileuse sur une peau déjà grasse ? Tout simplement parce que [[https://huiles-vegetales.com/huile-de-nigelle/ l'huile végétale apporte du confort et combat la déshydratation]], tout en donnant à la peau l'huile dont elle a besoin pour arrêter de produire un excès de sébum.

Un petit conseil : évitez les gommages et les produits décapants, qui peuvent augmenter la sécrétion de sébum et la sensation de peau grasse ! Pour les peaux grasses et à tendance acnéique, nous recommandons l'utilisation de l'huile de Jojoba, LA référence pour les peaux grasses. Tout d'abord, elle ne bouche pas les pores. Et bien qu'elle ne neutralise pas l'excès de sébum, elle a le pouvoir de rééquilibrer la production de sébum, vous laissant une peau rééquilibrée en un rien de temps ! C'est l'une des huiles les moins grasses à l'application : elle pénètre rapidement dans l'épiderme sans laisser de film huileux désagréable à la surface de la peau. Enfin, son action anti-inflammatoire est également bénéfique pour les peaux à problèmes, notamment les peaux à tendance acnéique.

Une autre huile parfaite pour apaiser les éruptions et les rougeurs : l'huile de noisette. Elle apaise, protège et purifie efficacement la peau. Elle est idéale pour les peaux grasses et à imperfections. Extrêmement riche en acides gras insaturés, elle régule l'excès de sébum, calme la peau et aide à cicatriser les boutons et les imperfections.

**Pour les peaux mixtes**
Plus sensibles aux variations de température et aux changements saisonniers, les peaux mixtes combinent à la fois les défauts et les avantages des peaux sèches et grasses. La peau mixte se caractérise généralement par une zone T plus grasse que le reste du visage. Cela explique la présence de points noirs et de pores visibles autour du nez, parfois de boutons dans la zone T et une sensation de tiraillement sur les joues. Les zones plus grasses de la peau mixte sont dues à une surproduction de sébum, tandis que les zones plus sèches de la peau mixte sont dues à un manque de sébum et à la carence en lipides associée.

Pour les peaux mixtes, rien de tel que l'huile de pépins de raisin ! Elle a des propriétés nettoyantes tout en étant une huile pénétrante et nourrissante, ce qui ravira votre peau à double personnalité ! Cette huile sèche agit également comme un agent régulateur de sébum, débouchant doucement les pores. Votre peau est purifiée et rééquilibrée !

L'huile d'argan est également une excellente alliée pour les peaux mixtes. Grâce à sa haute concentration en acides gras insaturés, elle a une très forte affinité avec la peau, permettant une absorption rapide. Ses propriétés nourrissantes et protectrices permettent de bénéficier à la fois aux peaux sèches et grasses !

**Pour les peaux sèches**
La peau sèche est une peau qui manque de lipides. Son film hydrolipidique est moins abondant que celui de la peau normale, elle devient donc fragile face aux agressions extérieures. Ce type de peau se reconnaît généralement par une sensation de tiraillement et d'inconfort, une texture rugueuse et l'apparition de fines lignes à sa surface. La peau sèche mérite beaucoup d'attention. Elle doit être nourrie pour renforcer son film hydrolipidique, surtout sur le visage, qui est plus exposé aux agressions extérieures.

Si vous avez la peau sèche, le beurre de karité est votre meilleur ami. Renommé pour ses propriétés régénérantes et protectrices, il est hautement concentré en acides gras saturés, fournissant une nutrition profonde pour l'épiderme ! En conséquence, le film hydrolipidique qui agit comme barrière de votre peau est réparé, et votre peau n'a plus l'air sèche du tout.

**Les bienfaits des huiles végétales dans le savon**
Comme on pouvait s'y attendre, la base d'un bon savon artisanal, ce sont ses ingrédients, et en particulier ses huiles végétales. Elles sont la première étape du processus de saponification. Notre savon surgras bio Sensitive Karité est un savon saponifié à froid. Les graisses sont mélangées à une solution de soude caustique (hydroxyde de sodium). Le fait que les huiles végétales ne soient pas chauffées à une température trop élevée pendant le processus de fabrication du savon signifie qu'elles conservent toutes leurs propriétés bénéfiques.

Les huiles végétales sont des graisses, et sont essentiellement composées d'acides gras. Un acide gras est une famille de molécules lipidiques, incluant les oméga-3, -6 et -9. Sans graisses, il n'y aurait pas de crèmes, baumes, savons, huiles de douche, maquillage, mousses à raser, déodorants... Étonnant ? Pas vraiment ! Comme le film hydrolipidique, les graisses jouent un rôle clé dans la barrière et la protection de la peau. Les acides gras des huiles végétales sont essentiels pour la peau. Plus il y a de surgras, plus le savon est nourrissant ou ultra-doux.

Naturellement riches en ingrédients actifs, les huiles végétales préservent l'éclat et la jeunesse de la peau, en pénétrant profondément dans les tissus cutanés. Elles aident la fonction protectrice de la peau en renforçant la couche hydrolipidique. Mais elles stabilisent aussi la production de sébum dans les peaux grasses, fournissent des substances grasses aux peaux sèches et soulagent les irritations des peaux sensibles.

Les huiles peuvent provenir de trois sources : végétale, animale ou minérale. Dans le cas de la saponification à froid, le processus chimique est beaucoup plus délicat, il est donc vital de travailler avec des huiles de haute qualité. Chaque huile a ses particularités, et chaque peau est unique.

La force des huiles végétales ? Leur grande affinité avec notre épiderme. Une compatibilité remarquable entre les précieux acides gras essentiels qu'elles contiennent et notre propre sébum. Grâce aux huiles végétales qu'il contient, notre savon surgras Sensitive Karité est riche en vitamines et en acides gras, nettoyant et nourrissant votre peau en douceur.

Vos attentes, questions ou commentaires :

**Les huiles de notre Sensitive Karité**
Fabriqué avec 100% d'ingrédients naturels, notre savon ultra-doux Sensitive Karité est enrichi en huiles biologiques de première pression à froid : huile de coco, huile de pépins de raisin, huile de colza et beurre de karité bio pour un nettoyage en douceur.

**Huile de ricin**
Très riche, l'huile de ricin nourrit la peau et apaise les irritations. La peau déshydratée peut causer beaucoup de problèmes, et l'huile de coco est l'un des meilleurs moyens de les prévenir. Un incontournable de la beauté naturelle ! Antioxydante, elle lutte contre le vieillissement cutané, tonifie et redonne de l'éclat. Sans oublier son délicieux parfum doux et sucré ! Elle est également riche en acide laurique, qui a une forte affinité avec la peau et une action antibactérienne. Notre [[https://huiles-vegetales.com/huile-de-ricin/ savon à l'huile de ricin]] est le compagnon idéal pour prendre soin des peaux très sèches.

**Huile de pépins de raisin**
L'huile de pépins de raisin bio est très souvent obtenue à l'aide de solvants et raffinée. Elle est obtenue par pression à froid et est certifiée biologique. Elle est aussi l'amie des peaux matures, grasses ou abîmées. Naturellement riche en polyphénols et en vitamine E, elle est antioxydante, aidant à prévenir le vieillissement cellulaire et à réduire les rides déjà présentes. Notre savon réparateur et nourrissant à l'huile de pépins de raisin est idéal pour les peaux mixtes. Votre peau retrouvera sa douceur, sa souplesse et son élasticité.

**Huile de colza**
Une autre huile utilisée dans notre savon est l'huile de colza. Riche en oméga-3, oméga-6 et vitamine E, elle a de nombreux bienfaits. Elle est principalement utilisée pour nourrir l'épiderme. Sa teneur en vitamine E en fait un antioxydant. La peau est débarrassée de toutes les impuretés et toxines qui bouchent les pores et favorisent l'apparition de boutons et de points noirs. La peau devient lisse et purifiée. Avec notre Sensitive Karité, un teint sain est garanti ! Un savon à l'huile de colza donnera à votre peau tout l'éclat et la nutrition dont elle a besoin.

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